Центры трудных подростков Анны Хоботовой на протяжении 8 лет помогают семьям преодолевать кризисы. За эти годы десятки семей получили реальную поддержку, а выпускники центра начинают новую, здоровую жизнь. Отзывы их родителей – живое подтверждение результата. Центры специализируются на работе с несовершеннолетними, нуждающимися в коррекции поведения. Наша команда профессионалов оказывает комплексную помощь и поддержку, помогая детям справляться и с психологическими трудностями, и с зависимостями. Педагоги и психологи работают над восстановлением гармонии в жизни подростков, помогая им разобраться со своими чувствами, научиться их проговаривать и понимать, а также приобрести новые знания, навыки и уверенность в себе.
Создатель и руководитель сети центров трудных подростков – детский психолог-психотерапевт, юрист и правозащитник Анна Хоботова. Более 10 лет она оказывает поддержку подросткам и их родителям, оказавшимся в сложных жизненных ситуациях и страдающим от различных зависимостей. Всё началось в 2013 году с создания детской правозащитной организации «Цветы жизни», а центры трудных подростков стали естественным развитием этой работы. Анна выступает экспертом во многих СМИ, в том числе, федеральных – в информационном агентстве «Интерфакс», «Российской газете», «Комсомольской Правде», «Московском Комсомольце», «Новых Известиях», на телеканале «Спас». Подробнее узнать о ней вы можете на сайте: https://annahobotova.ru или в телеграм-канале: https://t.me/annahobotova.
Наша авторская программа разработана совместно с научным сообществом на основе Миннесотской модели реабилитации и модели Дэйтоп и адаптирована для детской и подростковой психологии. Мы используем комплекс методов: групповая терапия, гештальт-подход, аутогенные тренинги и медитации, арт-терапия, сказкотерапия, театротерапия, символдрама, телесно-ориентированная терапия, семейная психотерапия и работа с родителями. Этот подход помогает нашим подопечным эффективно справляться с проблемами и развивать навыки для успешного будущего.
Мы выявляем проблемы, учим подростков выявлять свои чувства, проговаривать их и работать с ними, понимать и выражать свои эмоции без вредных привычек, формируем ответственность, развиваем их способности и помогаем выстраивать здоровые отношения с родителями. Подросток не просто отказывается от зависимостей, а получает новый опыт, новое окружение и навыки саморегуляции. Программа строится на интересе, вовлечении и постепенном восстановлении — без давления и насилия.
Мы понимаем, что вы хотите быть уверены в результате – это абсолютно естественно. Но давать 100% гарантию в вопросах, касающихся личности и поведения подростка, невозможно и неэтично. Слишком многое зависит не только от того, что происходит в центре, но и от того, что будет после. В процессе терапии участвует не только ребёнок, но и вы как родитель. Мы сопровождаем и поддерживаем вас, даём конкретные рекомендации по тому, как выстраивать отношения после окончания курса, как помочь подростку адаптироваться в обычной жизни и не вернуться к деструктивному поведению. И именно от того, насколько вы готовы к изменениям, насколько последовательно будете применять всё, что рекомендуют наши специалисты, зависит долгосрочный результат. Тогда возврат к старым моделям поведения становится крайне маловероятным.
У наших воспитанников наблюдается много положительных изменений: снижение агрессии и уровня тревожности, укрепление эмоционального интеллекта, раскрытие творческого потенциала, развитие навыков дисциплины, саморегуляции и общения, рост успеваемости и появление жизненных целей. По завершению программы 85% наших воспитанников сохраняют устойчивые результаты, почти 100% подростков улучшают успеваемость, 70% полностью восстанавливаются при соблюдении рекомендаций детьми и родителями.
Все случаи индивидуальны, но минимальный срок нахождения в центрах для того, чтобы вы увидели результат, 4 месяца. Программа дает результат только в том случае, если ребенок будет продолжительно время изолирован от той среды, в которой он находился ранее. На первом этапе психотерапевтической помощи специалисты снимают эмоциональное напряжение и борются с последствиями девиации. Постепенно ребёнок начинает адекватно воспринимать реальность происходящего. Только после этого психологи выявляют причины, триггеры, которые послужили отправной точкой для формирования нежелательного поведения. Процесс трансформации личности всегда индивидуален по длительности. Промежуточная диагностика достигнутых результатов позволит делать более точные прогнозы.
Центры Анны Хоботовой, а также центры «Шанс» и «Светлое будущее» расположены в Москве, Московской области, Ростове-на-Дону, Ростовской области и Екатеринбурге. Все они находятся на закрытых, охраняемых территориях с собственным двором и всей необходимой инфраструктурой. Дети проживают в комфортабельных комнатах и получают сбалансированное питание. В целях безопасности и анонимности мы не афишируем адреса центров на наших сайтах и в социальных сетях.
Мы понимаем ваше беспокойство – расстояние кажется важным, особенно когда речь идёт о ребёнке. Но в России центров, которые действительно специализируются на помощи несовершеннолетним с зависимостями и сложным поведением, всего около десяти. И половина из них – это наши центры. Мы не можем рекомендовать чужие учреждения, не зная их специалистов, методов работы и реальных результатов. Мы отвечаем только за то, что делаем сами – за нашу программу, команду и подход. К нам привозят детей со всей России – из Москвы, Сибири, с Юга, Дальнего Востока и даже из-за рубежа. Потому что в вопросах будущего ребёнка главное – не география, а качество и результат. Квалифицированных специалистов, умеющих работать с подростками, очень мало. Мы строили нашу команду годами и продолжаем это делать с полной отдачей. Поэтому, если вы ищете не просто «поближе», а действительно помощь – мы будем рядом с вашими детьми.
Все наши центры располагаются на охраняемой территории с системой видеонаблюдения 24/7, надёжными окнами, контролем доступа. Воспитанники центров не покидают территорию, а специалисты постоянно находятся рядом с ними. Никакого насилия! Мы используем только гуманные, научно обоснованные методы. В центре царит атмосфера уважения, поддержки и доверия. Мы уделяем особое внимание безопасности и анонимности. Именно поэтому в наши центры нельзя просто так приехать и «посмотреть, как вы работаете и что там за дети».
Стоимость рассчитывается индивидуально и зависит от центра и длительности пребывания. Включено всё: проживание, питание, психотерапия, обучение по школьной программе, безопасность, программа для родителей, правовая помощь. Центр не получает дотаций от государства, но мы всегда стараемся найти подходящее решение для семьи. Возможна рассрочка и скидки при полной оплате. Никаких скрытых и дополнительных платежей.
В команде — психиатры, психологи, консультанты по зависимому поведению, педагоги различного профиля и волонтёры. У всех за плечами профильное образование и опыт работы более 5 лет. Они поддерживают дружественную и уважительную атмосферу, способствующую доверию и открытости. На наших сайтах вы найдёте подробную информацию о сотрудниках, их специализации и квалификации.
Мальчики и девочки проживают отдельно друг от друга в комфортабельных комнатах по несколько человек. Психотерапия, занятия и прочие активности проводятся совместно. На территории центров созданы все условия для комфортной жизни — кухня, просторная столовая, несколько санузлов, комнаты для занятий спортом, творчества и отдыха, кабинеты для терапии.
Питание детей сбалансировано, а еда готовится из свежих и проверенных продуктов. Ежедневно ребята употребляют в пищу крупы, овощи, мясные продукты, горячее, 2 раза в неделю – рыбные блюда. В наших центрах подростки сами готовят себе еду под присмотром специалистов. Это не экономия на них, а часть нашей программы реабилитации. Это формирует ответственность и самостоятельность.
Каждый день в центре построен по чёткой структуре, где чередуются терапевтические сессии, спорт, творчество и личное время. Такой подход даёт ощущение стабильности и безопасности, снижает тревожность и помогает формировать здоровые привычки. Программа выстроена так, чтобы у ребёнка был сбалансированный день, наполненный смыслом, активностью и поддержкой.
Первый месяц в наших центрах – период адаптации, в который мы рекомендуем максимально ограничить общение. Раз в неделю дети могут созвониться с родителями, а раз в месяц проходят реальные встречи, а также семейные сессии с психологом.
В первые один-два месяца мы позволяем детям ограниченно пользоваться только кнопочными телефонами. Позже возможно ограниченное использование смартфонов. Доступ в интернет есть во всех центрах, но он также строго регулируется. Ребёнок не сможет провести время в соцсетях или играх.
Мы максимально открыты для родителей. Любой родитель, доверивший нам своего ребёнка, вправе интересоваться прогрессом, состоянием ребенка в удобное для себя время и предпочтительным способом – на очной или дистанционной консультации с наставником, по видеоотчётам и в группах в мессенджерах.
Психологи проводят онлайн и очные семейные консультации, помогают восстановить контакт и наладить взаимодействие с ребёнком. В то время как ребенок будет находиться у нас, вы получите полезные материалы для самостоятельной работы, направленной на улучшение ваших взаимоотношения с ребенком. Наши эксперты помогут вам разобраться с любыми вопросами. Мы знаем, что в других центрах психологическая помощь и консультации для родителей являются платными. У нас бесплатная программа поддержки родственников входит в базовый пакет услуг по договору. Никаких дополнительных платежей не потребуется.рах.
Да. Мы готовим родителей заранее и передаём план постпрограммной поддержки, включая домашние задания, книги, обеспечиваем прямую связь с нашими экспертами, проводим консультации и онлайн-сессии с выпускниками и их родителями. Это важно, потому что соблюдение рекомендаций родителями и детьми после завершения курса – один из основных способов не допустить возникновения проблемы снова.
Психокоррекционная помощь и поддержка организуются без отрыва от обучения. Независимо от длительности реабилитации, дети продолжают заниматься школьной программой с педагогами. Учителя помогают устранить пробелы в знаниях, подготовиться к экзаменам, а также разрабатывают индивидуальные учебные планы. Мы прикрепляем ребёнка к государственной школе на семейную форму обучения. В случае необходимости ребенок таким же образом сдаёт промежуточные, итоговые аттестации и экзамены.
Реально помочь ребенку избавиться от проблем и зависимостей можно тогда, когда он полностью изолирован от той среды, в которой он находился и которая влияет на него. Вы ведёте ребёнка к психологу на консультацию, но каждый раз после этого он возвращается в привычную среду – в школу, где он проявляет агрессию, к телефону, в котором он пропадает сутками, в компанию, которая на него негативно влияет. Вам может казаться, что психолог помогает, но, скорее всего, ситуация усугубится через несколько месяцев. Мы полностью изолируем ребенка от привычной среды, погружаем в программу психокоррекции и обеспечиваем режим дня.
Практически у всех подростков выявляется не одна, а сразу несколько проблем и зависимостей, о которых родители могут даже не подозревать. Поэтому разделить детей на группы строго по типу проблемы невозможно, и, что важно, в этом нет необходимости. С самого начала каждый ребенок проходит индивидуальную диагностику, и над его ситуацией работает команда специалистов. Все подростки находятся под постоянным наблюдением, а возможность негативного влияния исключается благодаря системе внутреннего контроля и специально выстроенной терапевтической среды. Более того, совместное пребывание детей с разным опытом – важная часть восстановительного процесса. Подростки учатся видеть, что не они одни столкнулись с трудностями, наблюдают за прогрессом друг друга, получают поддержку и вдохновение. Это укрепляет чувство эмпатии, ответственности и повышает мотивацию к изменениям.
Если ваш ребёнок заболевает, вы сразу получаете об этом уведомление – мы держим родителей в курсе всех изменений в состоянии здоровья подростка. Вместе с вами мы принимаем решение о том, как действовать дальше. Как правило, речь идёт о лёгких простудных заболеваниях (ОРЗ), и в таких случаях мы обеспечиваем своевременное лечение – все необходимые лекарства и условия есть в центре. Если мы видим, что справиться своими силами невозможно, то согласовываем с вами дальнейшие шаги: выезд врача, госпитализацию или иное лечение. Мы всегда действуем максимально оперативно, бережно и в полном сотрудничестве с родителями. Здоровье ребёнка — наш приоритет.
Любому подростку, особенно, находящемуся в трудной жизненной ситуации, сложно отказаться от привычной зоны комфорта и поменять место жительства, обучения, досуга. Специалисты центров знают проверенные и рабочие методики, которые помогут снизить уровень стресса. Если родитель не в силах самостоятельно убедить ребёнка отправиться к нам, он может обратиться за консультацией к специалисту, в ходе которой сотрудник центра предложит оптимальную стратегию мотивации. При необходимости специалисты нашего центра приедут к вам, чтобы забрать и доставить в центр вашего ребенка.
Для поступления потребуется базовый пакет документов: паспорт, медицинский полис и личная карта, СНИЛС, ученическое дело, а также нотариальное согласие родителей.
Мы можем дать вам контакты родителей, чьи дети были или являются нашими воспитанниками. Они с удовольствием расскажут вам о нашей работе и ее результатах. Вы также можете почитать отзывы на сайте руководителя сети наших центров Анны Хоботовой: https://annahobotova.ru, а также на сайтах самих центров: https://svetloe-budushchee.ru/, https://annahobotova.center, https://shans.center